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Atelier BALLE C+

Un vrai succès cet atelier découverte Balles C+ !
 

Animée par Jean-Philippe Collet et organisé par Stéphanie Rupp, maman de Justine (primaire Maupertuis) et d'Antoine Rupp (collège des Buclos), ingénieure, devenue coach en Neuro-intégration-corporelle, certifiée et praticienne en BrainGym et Balle C+, cette nouvelle animation a réuni 30 participants enthousiastes.

Ils étaient une trentaine, parents, enfants, institutrices, animatrices périscolaires, seniors, coachs sportifs confondus. Tous se sont pris au jeu et ont expérimenté, à la fois l'aspect ludique de jouer avec des balles/sacs de sable, et la sollicitation corporelle et cognitive que ce jeu nécessite, "mine de rien"... Petit à petit, les mains se sont déliées, les yeux ont retrouvé leur mobilité, les pieds se sont coordonnés, l’ouïe s'est synchronisée sur le rythme donné par l'animateur, la fluidité du geste est apparue accompagnée d'un grand sourire et d'une profonde sensation de détente et de communion avec l'ensemble des participants lors des exercices collectifs. 

 

C'est ainsi que tous les participants ont redécouvert, à l’instar des enfants, la joie de se reconnecter à eux-même, à l'autre et aux autres, en jouant, tout simplement.

L'activité ludique "8 en 1", ouverte à tous, entraîne 8 fonctions cognitives de base, indispensables pour apprendre, évoluer et vivre avec confiance et aisance : 

 
Image en ligne
 
 
 
L'atelier :
Les « outils de jeu » utilisés sont des petits sacs de sable, des balles rebondissantes, des planches d’équilibre et aussi l’envie de jouer de chacun des participants ! 
 
Tous les exercices, du plus simple au plus complexe, sollicitent simultanément les systèmes visuels, auditifs, tactiles, proprioceptifs et vestibulaires, en mettant l'accent sur l'importance du mouvement, du rythme et de l'équilibre. 
 
A travers les divers exercices, les participants développent leurs compétences sensori-motrices afin d'améliorer leur équilibre, leur coordination et leur conscience corporelle, qui ont pour répercussions positives :
 
    - d'améliorer et maintenir l'équilibre,
    - de stimuler la concentration et la mémoire,
    - d'apprendre à anticiper, prévoir et réagir,
    - de faciliter les activités de lecture et d'écriture,
    - de développer la confiance en soi et l'assurance,
    - de favoriser la coopération avec les pairs.
 
Avec l'approche Balle C+ pratiquée régulièrement, tout devient plus facile ; la notion d'effort est remplacé par l'aisance !
 
 
Présentation de l'approche Balle C+ par Jean-Philippe Collet, animateur Balle C+ : Balle C+
 
Présentation de l'approche américaine Bal-a-vis-x dont est inspirée l’approche BALLE C+: Bal-a-vis-x.
Si la curiosité et l’envie de jouer vous titillent après le visionnage de ces vidéos, venez expérimenter par vous-même et ressentir tous les bienfaits de cette activité... 
Au pire, vous passerez un moment convivial en famille ou entre amis, ou, au mieux, vous repartirez "reconnecté" à tous vos potentiels !

Coût :
En plus de la cotisation à l'AHCM (15 € par famille), la participation à chacun de ces ateliers-tests est de 10 € :

  • en duo parent-enfant (avec 5€ par enfant supplémentaire, par exemple si une maman vient avec 3 enfants dont elle est responsable durant l'atelier, elle paiera 20€ (10+5+5).
  • en solo, c'est à dire pour un ado, un adulte et un professionnel (instituteur, animateur, orthophoniste...).

En fonction de la demande, nous pourrions envisager d'intégrer cette nouvelle activité aux propositions de l'AHCM à la rentrée.  

Prenez contact avec Stephanie.rupp.8@gmail.com pour l'organisation des prochains ateliers qui auront lieu au Petit gymnase de la place des Chalendes (en face du groupe scolaire Maupertuis) à Meylan
Contact : Stéphanie Rupp 06.01.96.82.69
A bientôt !
 

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